sentence about friendship

Hãy làm cuộc đời bạn tràn đầy sự ngọt ngào. Hãy nói những lời nói thân thương khi bạn còn nghe được và khi tim bạn còn rung động
cách duy nhất để có bạn bè là chính bản thân mình phải là một người bạn.

cách duy nhất để có bạn bè là chính bản thân mình phải là một người bạn.
Anh là kẻ thù ghê gớm của chính anh nếu anh là kẻ hèn nhát; nhưng nếu anh là người dũng cảm, anh lại là người bạn tốt nhất của chính bản thân anh.

Khi nào thì bản thân mình mới chính là một người bạn?
câu nói này khó hiểu quá! Bôn giải nghĩa thêm tí đi! mình thấy nó đúng nhưng giải nghĩa thêm để mọi người và mình hiểu thêm tí!